Erwachsene ab 13 Jahre
Mehr als nur Sport...

Taekwon-Do ist eine ganzheitliche Kampfkunst auf höchstem Niveau. Sie erlangen im speziellen Training vielseitige Wirkungen. Viele Aspekte sprechen für das traditionelle Taekwon-Do.

Gesundheit

Im Vordergrund steht stets die Förderung der eigenen Gesundheit. Die kontaktlose Art zu trainieren ist die einzige Möglichkeit, eine Kampfsportart bis ins hohe Alter effektiv auszuüben.

Koordination

Durch eine Mischung aus Balance- und Krafttraining und Muskelaufbau lernen Sie Ihren Körper besser kennen. Ein "sicherer Stand" im Leben ist das Resultat hieraus.

Konzentration

So wie der Körper Bewegung nötig hat, so muss auch der Kopf (Geist) trainiert werden. Dies ist im Taekwon-Do durch Ausführen von Kombinationstechniken möglich.

Selbstbewusstsein

Durch die spezielle Körperschule erhalten Sie nach einer kurzen Zeit eine starke Ausstrahlung. Eine sichere Haltung und ein Selbstwertgefühl erleichtern Ihr Leben.

Ausdauer

"Schweiß lass nach!" werden Sie nicht sagen, auch wenn er fliest...

Selbstverteidigung

Trotz kontaktlosem Training wird wirkungsvolle Selbstverteidigung geübt. Sie sind dadurch selbstsicher und können sich in Konfliktsituationen wirkungsvoll beweisen.

Aktivitäten

Trainingscamp, Outdoor-Training, Vorführungen, Wanderungen, Feierlichkeiten...

Unternehmungen verschweißen die Taekwon-Do Familie und fördern den Gemeinschaftssinn.